Kellele? Mõeldud nii algajatele lastele kui täiskasvanutele. Treeningul läbitakse sulgpalli põhitõed ja reeglid. Vajalik selleks, et teaksid, kuidas mäng
Kellele? Hästi läbimõeldud ja tempokad trennid edasijõudnutele. Lisaks käele tehakse palju tööd jalgade ja mõistusega, sest kõik komponendid on
Kellele? Korraldame treeninguid erineva suurusega kollektiividele, sest sulgpall on mõnus ja mänguline võimalus oma pundiga korraks aeg maha võtta.