Kellele?
Hästi läbimõeldud ja tempokad trennid edasijõudnutele. Lisaks käele tehakse palju tööd jalgade ja mõistusega, sest kõik komponendid on vastase võitmiseks olulised.
Hästi läbimõeldud ja tempokad trennid edasijõudnutele. Lisaks käele tehakse palju tööd jalgade ja mõistusega, sest kõik komponendid on vastase võitmiseks olulised.